Главная / Силовые тренировки

Силовые тренировки в Спортивно-оздоровительном комплексе Форвард фитнес

Стремление человека совершенствовать свой внешний вид создало немалое количество различных методик, и среди них значатся силовые тренировки. Можно выполнять те или иные упражнения, например качать пресс и отжиматься, в домашних условиях, а для достижения серьезного результата требуется прийти уже в тренажерный зал. Там первым делом вам понадобится найти оптимальную для вашего тела нагрузку методом проб и далее начать занятия. Обычно тренировки основываются на занятиях с гантелями, подъеме штанги, многократных подходах к тренажерам с последующим наращиванием весов, потому что каждодневное возрастание планки прямым образом влияет на правильный рост мышц.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Спортивно-оздоровительного комплекса Форвард фитнес вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (928) 456-99-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

1,0
Дмитрий Аношин
Преимущества: Приятный персонал, но не все.
Недостатки: Тренажеры непрофисиональные, у кросоверов сколький пол и невозможно сделать нормально упражнения, гантельный ряд находится на 2 этажах и это просто ужас, в помешение нет окон и в помещение душно и невозможно нормально заниматься, тренажоров не хватает стантартных. недостаток асексуаров на кросовер.
19 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
1,0
Gayane Grigoryan
Пришла в forward Fitness два дня назад. Девушка на ресепшене показала прайс. Меня устроил ежемесячный абонемент на дневное посещение за 3900р. Договорились что приду на пробное занятие и после приобрету абонемент. Сняли копию паспорта. Записали данные. Когда пришла за абонементом и на занятие, мне сообщили что сумма повысилась до 5000р. Как повысилась я ведь уже записалась на 3900. Девушка на ресепшене (другая) внятно ничего объяснить не смогла. Позвонила менеджеру ( Марина). Та даже не удостоилась поговорить со мной. В итоге испорченное настроение. Отменённая тренировка. И поиск нового зала. Проведите инструктаж с вашими девушками. И научите внятно и своевременно предоставлять информацию клиенту !
19 ноября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
Добрый вечер! Скоро приеду к Вам в отпуск) Будьте добры, подскажите стоимость разовых занятий в тренажерном зале. Спасибо)
19 июля 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
Нужно составить личную программу, тренер нужна девушка,СРОЧНО!!!89885057067
27 июня 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
какая цена личного инструктора?
25 мая 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Прекрасное место) Можно заниматься на тренажерах и лазить в интернете одновременно))) Приятные цены, отличные тренера плюс скидка в ресторан, так держать, ребята!
31 июля 2014 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
Супер! Первый клуб в адлере такого формата! Инструктора на высоте! Да и цены приятные!
31 июля 2014 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Массаж
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
ЛФК
уточняйте по телефону
Боевые искусства
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Хатха йога
уточняйте по телефону
Степ-аэробика
уточняйте по телефону
Фитнес программы
от 3500 руб.
Функциональный тренинг
уточняйте по телефону
Показать все услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (928) 456-99-... Показать
Мессенджеры